Depression & Anpassungsstörung

Die depressive Störung ist eine ernste, Behandlungsbedürftige, psychische Erkrankung, die mittlerweile bis zu 20% Menschen in der Bevölkerung einmal im Leben trifft. Depressionen beeinflussen das Denken, Fühlen und Handeln und beeinflusst das körperliche Befinden. Im Alltagsjargon ist der Ausdruck „depressiv“ in Verbindung mit Stimmungstiefs, nicht mit der echten Depression zu vergleichen und der Betroffene kann sich auch nicht „zusamenreißen“ mit „Das wird schon!“. Es geht hierbei nicht um Willenskraft.

Es gibt unterschiedlich schwere Verläufe und teilweise wird medikamentös unterstützt durch Fachärzte.  Auch andere möglichen Ursachen, wie z. B. Hormonerkrankungen müssen ausgeschlossen sein.

Die Anpassungsstörung ist eine psychische Reaktion auf eine einmalige oder fortbestehende Belastung (durch Trennung vom Partner, Verlust des Arbeitsplatzes, Tod eines Angehörigen etc.), die zur Folge bedeutende Symptome in den Emotionen und im Verhalten hat. Sie kann auch mit einer depressiven Episode begleitet werden.

Symptome von Depressionen:

Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit sowie Verlust von Interesse und Freude stehen als Hauptsymptome im Vordergrund. Darüber hinaus kommt es zu weiteren Beschwerden:

• Konzentrationsstörungen,
• vermindertem Selbstwertgefühl und mangelndem Selbstvertrauen,
• Gefühle von Wertlosigkeit,
• negativen Zukunftsperspektiven,
• Suizidgedanken,
• Schlafstörungen
• Gewichtsverlust
• Körperliche Beschwerden u. A.

Symptome von Anpassungsstörungen:

Die Symptome können sehr vielfältig sein und hängen individuell von der Person und dem als Belastung empfundenen Ereignisses ab.

Die Anzeichen sind unterschiedlich und umfassen depressive Stimmung, Sorgen oder Ängste (oder eine Mischung von diesen), ohne jedoch so markant zu sein, dass die speziellen Diagnosen gegeben werden können. Außerdem kann ein Gefühl bestehen, mit den alltäglichen Gegebenheiten nicht zurechtzukommen, diese nicht vorausplanen oder fortsetzen zu können. Störungen des Sozialverhaltens können insbesondere bei Jugendlichen ein zusätzliches Problem sein.
quelle: ww.wikepdia.org

Folgende Symptome sind möglich:

• Gefühl von Bedrängnis
• emotionale Beeinträchtigung
• verändertes Sozialverhalten
• Probleme mit Nähe/Distanz
• sozialer Rückzug
• Gefühl der Leere
• Grübeln
• geistiges Verhaftetbleiben (Präokkupation)
• gesteigerte Sorge
• Freudlosigkeit
• Trauer
• Angst
• depressive Verstimmung
• Atemnot
• usw.

Die meist genutze Grundlage der Therapie ist die Verbindung von medikamentöser Behandlung und Psychotherapie. Es gibt mittlerweile sehr gute moderne psychotherapeutische Methoden, die die Störungen lindern können durch die systemische, kognitive Therapie in Verbindung mit Entspannungstherapie.